На улице весна, пора срочно к лету готовиться, чтоб соответствовать своей красивой семье 😄 а у меня волосы капец как посыпались, кожа вся шелушится, живот еще после кс так себе, грудь тоже так себе 😄 кто как себя в порядок приводил помимо физических нагрузок? Может надо постричься или что сделать? Витамины пью, но как-то не работает
Тюмень
У меня тоже волосы посыпались в 3 месяца после родов. Даже как будто залысины были. Потом месяцев в 7 заметила просто кучу маленьких новых волосков (фото прикреплю) Сейчас не могу нормально их уложить, пришлось челку стричь 😅
И с кожей такая же фигня была. Сейчас ребенку 9 мес, только начало всё налаживаться.
0
23.03.2025
Ответить
Тюмень
Живот тоже потихонечку сам уходит.
Спорт я никакой не подключала, т.к у меня ребенок сильно ручной, мне оказалось достаточно этой нагрузки)
И у меня руки и бедра подтянулись потому что я на руках с ним играю часто (а он уже почти 10кг)
Но я сама по себе не крупная. Вес до беременности был в районе 49-52 кг. Сейчас стабильно 49
0
23.03.2025
Ответить
Горно-Алтайск
Татьяна, я просто переживаю что волосы везде, что малой в рот не затащил случайно
0
23.03.2025
Ответить
Тюмень
Tisha, да, волосы, действительно, везде. Я поэтому постоянно ходила (и хожу) с собранными волосами. Единственное - подрезать длину волос можно. Но меньше они выпадать, к сожалению, не станут от этого.
Но опять же - чисто зрительно по квартире будет меньше волос
0
23.03.2025
Ответить
Пермь
Никак не приводила, родила в апреле. Все лето просто гуляла с коляской в деревне, видок был наверно атас ( бессонные ночи) через 4 месяца после Кс стала заниматься каждый день по 30 минут в день спортом, потом осень настала. Витаминчики. И вот прошёл почти год. Я выгляжу как раньше, сплю более менее и это самый главный залог нормальной внешности. не считая того что мои стоячие груди теперь вовсе не стоячие, а как "ушки спаниелья" ( хотя я не кормила грудью) все пришло на круги своя.
0
23.03.2025
Ответить
Таллинн
если волосы сыпятся, то постричься надо обязательно, меньше стресса будет от количества выпавших волос + меньше выпадать будет, так как расчёской меньше орудовать будете и конечно со временем массовое выпадение закончится!
0
23.03.2025
Ответить
