"Иногда они возвращаются" С.Кинг, 1991 год. Фильм, который я так и не посмотрела и единственна книга Кинга, которую не прочла. Но каждый раз, когда токсикоз приходит вновь, именно эта фраза всплывает в голове )) 
"После 12-й недели будет проще" - говорили они, "потерпи!" - говорили они. Не знаю, у кого как, а лично я до сих пор бегаю к белому другу петь свои странные песни. Я сдала печёночный профиль полностью - у меня были подозрения, что лошадиные дозы Прогестерона в стимуляции и в поддержке могли дать осадку на печень, потому что на голодный желудок в 4 утра рвёт желтой горькой жидкостью. Цифры идеальные, как у космонавта:
До беременности я весила 77кг при росте 174см, выглядела вот так: 
Это при том, что я каталась на велике, бегала по 10км, занималась на турниках и вообще была довольно спортивной девочкой.
Сейчас, на 15-й неделе, я вешу 67,5кг и выгляжу вот так при полнейшем тюленьем образе жизни:
Не могу сказать, что я уж прям сильно голодаю - я ем, но очень маленькими порциями. Стараюсь не голодать вообще, иначе начинаются позывы.
Что стала лопать с удовольствием:
1. Помидоры. Во всех видах и консистенциях. Не могу без томатного сока. Беру с собой на работу маленькие коробочки - это у меня как бы перекус. Ещё нашла единственный киоск, где граждане какой-то бывшей республики (стесняюсь спросить, откуда) до сих пор торгуют вкуснейшими розовыми помидорами - ароматными, с тонкой кожицей. Такими, как будто их вырастили на нашей даче в Волгограде, и как будто сейчас не декабрь.
2. Детские фруктовые пюре "АГУША Первая ложка". Вот прям иду в этот отдел и набираю себе рацион на неделю. Очень вкусно. Компот их из кураги и изюма тоже брала, понравился. Но посмотрев состав, перестала.
3. Квашеная капуста, солёные бочковые огурцы и почему-то... изюм. Готова делать себе салаты из этого сочетания )))
4. Из мучного принимаю только сушки. От остальных "сладостей" во рту моментально образуется горькое послевкусие. Не представляю, как буду готовиться к НГ - у меня уже запланирован торт "Рафаэлло", козульник прянички на ёлку и кап-кейки коллегам.
5. Гречка! Теперь такая любимая, почти как у кота из известного анекдота. Готова простить ей даже наличие тушёнки вперемешку.
6. Фрукты. В-основном, дешёвые мелкие яблочки - они самые ароматные. Свежевыжатый сок из них окисляется моментально - много железа. Кстати, также стала с удовольствием лопать тертую морковь с этими яблоками - могу миску 0,5 литра за один присест уговорить. Не добавляю ни сахара, ни сметаны.
От чего категорически отвернуло:
1. МЯСО и птица. Любого вида, цвета, носителя. Если я раньше обожала утку, то сейчас даже замаринованную в жёстком соусе, я ее на дух не переношу. То же самое с кроликом и с остальными белками животного происхождения. Если поначалу я спасалась бульончиком из куриных грудок, то сейчас - караул. Если муж захотел лазанью - это капец. Я раз пять сбегаю в уборную, и только потом этот шедевр появится на столе.
2. Молоко - запах варёного молока - тоже к быстрому бегу. Пока варю кашу мужу - готова удавиться. Хотя кефир и йогурты понемногу употребляю.
3. Мучное и сладкое. Как уже писала ранее, стоит съесть кусочек счастья - и тут же хочется вычистить зубы, потому что горькая сладость стоит и в горле, и во рту.
4. Кофе. Мой любимый кофе, которого я выпивала по три чашки в день, и без которого не обходился ни один выходной вечер (мы с мужем немножко повёрнуты на аэропрессе и всевозможных специях в кофе, который заказываем у проверенных поставщиков самой свежей обжарки). Я даже когда-то думала, что самый идеальный парфюм - это запах кофейных зёрен. И в парфюмерных магазинах мне кофе-нейтрализаторы всегда нравились больше, чем ароматы, которые я тестировала.. )) Так вот - кофе, даже когда муж просит его намолоть, стал моим врагом номер 1. Об этой потере я жалею, чего там говорить.. )) Ну и чай тоже, кстати, пару раз был отправлен в чрево белого друга. Перешла на не ферментированный Иван-чай и липу. Иногда варю компот из замороженной компотной смеси, потому что сухая компостная смесь стоит в Окее 176руб. за 200г. Если б мне кто-нибудь в молодости сказал, что на сухих яблоках отходного качества можно делать такие деньги, я бы ни за что их вёдрами в компостную яму не отвозила ))
4. Яйца. Без вопросов и компромиссов.
Получается, что по сути, я много чего есть не могу, но мне кажется, что организм сам сделал выбор - что ему сейчас нужно. Возможно, поэтому я скинула довольно много, но сейчас я чувствую себя гораздо легче, чем в самом начале беременности. Ушло лишнее - то, без чего организм стал лучше себя чувствовать по сравнению с тем, что со мной творилось на этапе стимуляции (в дневнике есть пост). Я даже практически перестала пользоваться косметикой - сейчас максимум наношу блеск для губ и перламутр на веки. Даже крем иногда забываю нанести - кожа разгладилась и посвежела. И это заметила даже моя косметолог.
Так что, девочки, не бойтесь гормональных беременных изменений - они не всегда приводят к ужасу-ужасу. Просто надо прислушиваться к своему организму, и делать то, что он велит. Малявка-командирша, которая сейчас им рулит, точно знает, что и в каком количестве ей сейчас надо )))
Всем хорошеньких предпраздничных денёчков и радостного ожидания чуда!! 👻💖
