Купили кроссовки, трико, оформили карту, сходили на фитнес-тестирование, на инструктаж в тренажерном зале... И начали ходить. Муж, естественно, на всякие там танцы-шманцы и прочие групповые занятия не ходит. Он признает только тренажерку. Я же барышня нежная и любопытная, мне захотелось попробовать чего-то нового.
Выбрала день, посмотрела в расписании на 20:00 стоит МФ-релакс+ЛФК: здоровая стопа. Ну думаю, пойду по-релаксирую.
Пришла, зашли в зал и началось...
Музычка такая активная, гантельки, приседания, выпады... Минуте на пятой думаю - может это просто сначала разминка? Ну типа чтобы мышцы прогреть.
Минут через 15 понимаю, что че-то, блин, не то происходит!
Короче к концу занятия я положив язык на плечо и утирая пот со лба подхожу к инструктору и спрашиваю "А что это вообще за занятие сейчас было?" А она так с улыбочкой отвечает "ЛФК: похудение"
Занавес! ))))
Я всю дорогу до дома ржала ))))))) Сходила блин, расслабилась ))))
А я-то все думала, чего все остальные такие мягко говоря не худенькие и чего на меня все так странно смотрят )))) Вы только представьте - четыре пухлотелых дамы и один такой же мужик, активно сгоняют лишние килограммы, а рядом с ними я, 51 кг живого веса, дрыгаю своими ручками-веточками и машу гантелями...релаксирую )))))
После занятия пошла купила две пачки печенья, да с шоколадом. Надо же сброшенные кг обратно наедать )))))))
да, мой Коля в тот день даже уже будучи в постели все посмеивался над ситуацией