Как понять что ребёнку нужен уже 1 дневной сон?
Отказ от первого сна в основном. Очень сложно тянуть детям сразу 6 часов. Долгий процесс переход. В основном дети готовы в 1.3-1.6.
Правильно пишут, что поймете. Режим весь поедет. Будет сложно уложить. Моим рано переходить еще, не вывозят. В нашем случае чтобы хоть как-то нормализировать режим и в ночь не уходить к полуночи, сместила первый сон ближе к утру. Если раньше было 3:30, 3:30 и 4, то сейчас 2:30, 4 и 4-4,5
Бодрствовать часов 5, иначе не сможете на одном сне пробыть. Ну и укладывать на второй сон проблематично становится
Я ориентировалась на уход в ночь. Чем позже ложилась, чем сложнее было угомонить, тем больше аргументов за один сон. Когда стала засыпать в ночь позже стандартного времени на 30-60 минут, тогда сделала один сон. До этого были попытки, но вб тяжело было тянуть, чередовали иногда 1-2 сна. Перешли на один сон к 1,4г где-то
Вы поймете. Его будет уже не уложить утром, первый сон будет всё ближе к обеду съезжать, а второй всё ближе к вечеру. Но это нелинейный процесс, у нас было так, что пару дней спал один сон, потом снова два, потом снова один и т.д. сейчас когда болеет или плохо ночью спал, иногда на два сна укладываю
Если ребёнок плохо засыпает ночью, капризничает днём или становится очень уставшим после утреннего сна, возможно, ему уже нужен только один дневной сон.