С чего вы начинали прикорм и почему?

Планирую вводить прикорм Милане с 6 мес. Давиду вводила тоже в 6 начинала с овощей, а вот сейчас стало интересно кто что вводит первое и по каким причинам? Сок - нет! А вот что лучше фрукты, овощи или молочка? Расскажите как у кого? Заранее благодарна!