Мария
Эх я не угадала...просто сама занимаюсь и представила что такое 30 раз 30сек прокачать...я смогу но не знала что ты такая крутень спортивная...так же как и то что в военном вузе. Хм а про сдаваниянормативов поспорю-мой муж с каждым годом все меньше и меньше подтягиваеться но как то они там все таки сдают эти нормативы.
26.11.2010
Ответить
Анастасия
это ясное дело, что все меньше и меньше))) но у нас с этим строго очень. прям просится даже неприличное слово на язык. и физо обязательно 2 раза в неделю - как в школе блин)))
прессом и беру - ибо я никак не бегун на длинные дистанции(( а общую нужно оценку получать, ибо очень на зарплате отражается. вот. и сейчас без проблем качаю так - самое сильное место у меня из всех возможных)) лучше б отжималась))
26.11.2010
Ответить
Мария
Кубики кубики есть??? Эх а мне быеще похудеть...а то я в зале по полной выкладываюсь а вес не уходит никак(жру много наверное)...
26.11.2010
Ответить
Анастасия
неа, нету кубиков(( до родов живот всегда был "впуклый", а сейчас есть слегка - ведь прокачиваю верхний отдел только получается.. а надо бы и нижний) мне еще 2 кг скинуть надо)) до моего любимого веса) хотя из института я выпускалась на 3 кг больше чем сейчас)
26.11.2010
Ответить
Мария
Да нижний пресс эт бед всех родивших наверное...дольше всего над работать...Мне бы 10 скинуть!!!
26.11.2010
Ответить
Анастасия
уверена, что 10??)) может это сверхзадача, не?? я просто про реальные вещи про себя-то говорю))) так-то может и я 10 не прочь)))) правда, я и в школе стока не весила, -10 то.. у тя какой рост\вес если не секрет??
26.11.2010
Ответить
Мария
Набрала я летом много-жара была в зал не ходила. Не секрет 165см и о ужас 66 кг. Не мне 55 не надо а вот от 58 не отказалась бы....
26.11.2010
Ответить
Анастасия
тогда пральна! но это ж тоже не 10, а всего 8)) уже лучше)
я 175, летом была почти 77 (чуть прям с весов в обморок не упала), сейчас 70,5, хочу 68,5 :)
26.11.2010
Ответить
Мария
Ого ты прям модель...я 58 никогда не весила но выглядела и на меньше...вот не знаю почему и сейчас все говорят что кг 60 бы на вид ...во мне
26.11.2010
Ответить
Анастасия
так это ж замечательно!))))
была б модель, если б не широкая кость и выдающиеся формы)))
26.11.2010
Ответить
Мария
Да этож замечательно...я кормила свою почти 2 года и муж просто в восторге от размера был а я почему то нь худая была(высасывала она все с меня) Поэтому сейчас себе не нравлюсь....одно дело худая с большой грудью и другое дело сейчас все наместо втало дык еще и попа выросла...
26.11.2010
Ответить
Анастасия
))) нет женщин помоему, довольных фигурой! я вот хочу 2-3 размер и бедра уже))) а то реально песочные часы))) и бегать мне тяжело и неудобно))
27.11.2010
Ответить