а вернее, о его отсутствии... Не знаю, точно в чем дело, но с наступлением глубокой ночи у меня начинаются проблемы со сном... Начинает крутить все суставы в ногах и тянет мышцы, из-за чего не могу больше минуты (а то и меньше) лежать в одном положении и постоянно верчусь и естественно сна нет. Ворочаясь постоянно вытягиваю, выворачиваю то одну, то другую ногу. Хочется в буквальном смысле завязаться в узел... Читала, что возможно из-за недостатка кальция в организме.. Боюсь уже прихода ночи...(
Самара
А вы грудью кормите ребенка? Если да, то это может быть дефицит кальция и магния. У меня около месяца назад ломило ноги, все время на протяжении 2 или 3 недель, только во время сна боли не было. До врача так и не дошла, но много чего почитала в инете. Пишут, что при ГВ в организме развивается дефицит кальция и магния, а принимать кальций и магний во время ГВ нельзя. Я почти завязала с ГВ, ем творог и пью молоко, витамины... ноги не болят. А знакомая до 1.5 лет кормила, у нее потом жуткие проблемы с суставами начались из-за того, что кальций вымылся.
0
08.11.2013
Ответить
Москва
Ого,я тоже почти не кормлю, правда творог ем тоннами, не знала о таком!
0
09.11.2013
Ответить
Николаев (Львовская обл.)
Нет, грудью с 2 месяцев уже не кормлю. Стала одевать теплые носки на ночь (где-то вычитала). Жарко, но по крайней мере, полегчало!
0
13.11.2013
Ответить
Магадан
У меня такое тоже бывает. Прямо нестерпимое желание как следует потянуть то одну, то другую ногу. Уж не знаю из-за чего этого. Стараюсь принять горячий душ - несколько расслабляет и помогает заснуть.
0
08.11.2013
Ответить
Николаев (Львовская обл.)
У меня такое происходит часов с 2-х ночи... засыпаю более-менее нормально, а потом начинается...(((
0
08.11.2013
Ответить
Магадан
Знаете, я сейчас повспоминала и подобное состояние у меня бывало перед или во время болезни. Вы не простыли случаем?
0
08.11.2013
Ответить
Москва
меня всю беременность так ломало... не помню что говорили, но ниче страшного, видимо, раз не помню. но кртило жуууть. постоянно просила помассажировать ноги
0
09.11.2013
Ответить
Краснодар
У меня сегодня точно такое состояние.Я сразу вспомнила последние недели беременности,и как кости расходились.Вот точно также было!
0
08.11.2013
Ответить