Напишу сразу: я по жизни паникер! Но сейчас это уже просто запредельная мнительность!
Как избавиться от плохих мыслей: прошел токсикоз- все плохо, чихаю живот болит-плохо, в следующий раз не болит- ещё хуже, вес рос- кошмар слишком быстро, теперь встал- все конец света! И та со всем! Ещё с дуру начиталась про ЗБ, и все...
И вроде понимаю: дура, но ничего не могу с собой поделать!
Как уже дождаться визита к врачу не представляю, а у меня даже скрининг не назначили, от этого паникую ещё сильнее!