Добро пожаловать всем, кто читает эту статью.
Если Вы недовольны собой, своим телом, своим внутренним ощущением, то это значит, что настало время что-то менять в своей жизни. А когда хочешь поменять что-то, то нужно в первую очередь начать с себя.
Приглашаю всех поучаствовать со мной в марафоне по изменению себя, своего отношения к реальности и преображению своей жизни. Если у Вас есть желание изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону, то присоединяйтесь к моему марафону. Вместе веселей! Как говориться в песне: "Вместе весело шагать по просторам..." Старт марафона 22 сентября 2014 года!
Немного о себе. Я часто работаю над собой. По образованию я инженер. Но мое хобби с детства было психология и познания себя. Ходила на курсы по психологии, хотела пойти на второе высшее образование на психолога, но потом меня что-то остановило. Но я продолжала изучать психологию, правильное питание, физические нагрузки и т п. Много программ делала над преображением себя. Вот и сейчас продолжаю. Я мама дочки, которой пошел второй год. У меня есть муж, который меня любит и которого я люблю. Я понимаю, что я хочу быть мудрой и красивой женщиной. Хочу светиться счастьем изнутри. А светиться счастьем я могу, если я нахожусь в гармонии сама с собой. Сейчас я, в принципе, довольна собой, но чувствую, что моя кожа становится сухой, что ей чего-то не хватает, да и есть проблемные места, пока еще не такие большие, но они есть, я имею ввиду свои бедра...
Вот я какая я есть.
до беременности
и сейчас ( к сожалению, под рукой только такая фотография на которой я без дочки (не хотим выкладывать ее в интернет, пусть решает сама, какие и когда фотографии размещать в интернете) ) На самом деле не много изменилось в моей внешности, но изменения произошли... произошли в лучшую сторону. Но года идут. Вот мне идет 28 год. Я понимаю, что настало время завести в себе привычку "Любить себя", пока это не поздно. К сожалению, я имею плачевный опыт с близкими людьми, которые вовремя не научились любить себя, что привело почти к смерти. Я стараюсь учиться на чужих ошибках, помогать и любить людей!

Сейчас я хочу начать программу преображения себя. Суть этой программы: постепенное изменение своей жизни в лучшую сторону. Програма рассчитана до Нового года. Точнее на 3 месяца. 3 месяца не простая цифра, так как человек привыкает ко всему в среднем за 3 месяца. Возмите новорожденных. Они привыкают к нашему миру к 3-4 месяцам. Я имею ввижу их животик, их колики. Если Вы с коликами не столкнулись, значит для Вас были счастливые первые месяцы знакомства с Вашим крохой. Но ладно, о коликах можно говорить много :-) Если хотите поговорить, то пишите!
В програме мы будем вести дневник. Вышлю его всем, кто захочет. Мы будем следить за своим сном, питанием, физическими нагрузками, новыми впечатлениями (имею ввиду пробовать что-то новое). Будем делать обертывание, массаж, ароматерапию и аудио терапию дома. Делиться своими впечатлениями и вносить свои идеи. Будем ходить по настроению в магазин и покупать себе вещи. Может избавимся от старых ненужных вещей. Имею ввиду не только одежду, но и вещи, которые завалялись дома. И многое многое другое. Буду рада слышать Ваши предложения.
Пишите комментарии или пишите в личку. Давайте с Вами дружить! Приглашайте своих друзей участвовать в программе.
В своем дневнике я буду выкладывать посты с теми задачами которые я перед собой ставила и как я с ними справилась. А сейчас я связываюсь со своими подругами-специалистами и буду составлять программу.
До встречи!!!

Девченки присоединяйтесь!

Похожие записи