что вы кушаете на полдник?
даем ягоды, абрикосы, сливу, печеное яблоко с клюквой, творожный пудинг, сырники, ленивые вареники, манный пудинг, желе у меня Дашка обожает.
чет моя вообще мало есть полдник, иногда сушку сгрызет, прочла тебя и поняла, у моей скудный рацион
желе только на основе морса даю - домашнее (из агар-агар), ни из пакетиков
Ой, у нас с этим проблема. Тоже едим только творог, и то последнюю неделю от него отказывался, пюре с банок, в основном чернослив, т.к. с какахами совсем туго и натуральные грушу, банан. Яблоко выбрасывает(((
Наташ, а апельсин ты когда дала?
ну полдник считается самым легким...у нас как и у всех творог+фрукты, можно запеканку, кисель, есть еще мусс из ягод и манки-очень вкусный, ща ссыль дам
Я своему делаю его любимый коктейль:....смешиваю в блендере.....банан.....кисломолочная Агуша.....и печеньки)))))
у вас ооочень правильный полдник!!! Так и нужно. В идеале еще йогурт, кефир добавить