Девочки все привет)постоянно с вами,читаю всех,редко пишу)

Напала на меня эта хандра...Занимаюсь на боди-революшн,второй месяц..ну что сказать,результаты видны ,только в том что подтягивается кожа,более упруая становится,даже муж заметил но вот не худею я почему то совсем..на весах прирост в 2 кг,я понимаю,что я же занимаюсь ежедневно потому и весы не смотрю..но и по себе вижу,что не худею..что ем?ем конечно не правильно,но по каллорийности не превышаю норму,очень редко сладкое,пару раз в месяц,знаю что ПП ускорило бы все ,но нет пока возможности,вот скоро начнется сезон овощей...

но обидно,что живот этот никак не уходит..что мне не нравится-живот,ляжки какие то массивные сделались(может кажется)и руки,так они обвисли...

Девочки,что посоветуете в такой непростой ситуации?как все таки сейчас заставить вес вниз идти?может застой? после трень устаю и в течении дня кушать хочется,т.к. тренировки + работаю почти каждый день на ногах...Буду очень рада любым советам по питанию,по тренировкам,может что ввести еще,чтоб и худелось..а то на фоне этого жира и работы не видно...

Чегой-то тишина?? Весенней хандре - бой! :)

Похожие записи