бессонница...

блин... и меня замучила эта бессонница так же просыпаюсь в 5-6 утра и не могу заснуть Но потом денем ложусь поспать, не всегда это хорошо((( часто после дневного сна голова болит

И я просыпаюсь где-то 5-6, особенно,если день был напряженный- мыслей всяких много или плохо и рано поужинала-есть охото! Правда я потом снова ложусь в часиков 8 и досыпаю где-то до 11! Сейчас начала себя укладывать мыслью-спи Наташа,скоро некогда будет :-)))

я каждое утро встаю в 4:30...как будильник,даже удивляюсь себе как так ровно прям ...  и пока сладкий чай не попью не усну)))

аналогично))я уже ут жаловалась тоже на бессоницу.начала пить валерьянку даже на ночь

И я просыпаюсь каждое утро в 5-6 и не сплю. Да и днем никогда не сплю...