Итак, вес сейчас 58. Был 61.
Талия 74 без изменений и не изменится - её нет у меня))))
По тазовым костям (свисающие бочка) 90 / было 92.
Бёдра 99 / были 103
Над коленкой 40 / 41
Коленка 39 / 40
Икра 34 / 35 (икра, стооой!!!)
В целом, процесс идёт. Но бёдра - кисель(((( надо узнать про мощеый массаж и обертывания, надо это разгонять вручную.
Про еду. Ем пока многовато ненужного. Срываюсь на пряничек, конфетку. Меня расслабляет месяц март, то есть типа до пляжа ещё есть время) почитала меню по Дюкану. Интересно, но я пас! Очень много всякого сухого, заменяющего и т.д. больно заморочно. Мне тем более надо скинуть ещё чуть и главное бёдрами заняться.
