Войти
Мама мальчика (5 лет), планирую беременность Николаев (Николаевская обл.)

А между тем...

14
Мама двоих (15 лет, 10 лет) Киев
Какой красавчик! А мы вот плохо говорим( меня это так расстраивает А что такое крос фит?
0
29.03.2016
Мама двоих (15 лет, 9 лет) Николаев (Николаевская обл.)
Тренировки в зале. Спасибо за комплименты)
0
29.03.2016
Мама двоих (15 лет, 10 лет) Киев
А что в них особенного? Чего так называется?
0
29.03.2016
Мама двоих (15 лет, 9 лет) Николаев (Николаевская обл.)
Я так понимаю, какое-то новое веение. Вообще это цикл упражнений, который повторяется несколько кругов. Например, делаешь 10 раз приседание, потом 250 м гребля, потом 18 выпадов. И так делаешь три круга. Потом меняется комплекс - прес, например, планка и подтягивание.
0
29.03.2016
Мама двоих (15 лет, 10 лет) Киев
Круто!
0
29.03.2016
Мама двоих (15 лет, 9 лет) Николаев (Николаевская обл.)
А ты чего засиделась? В роддом пора!!!
0
29.03.2016
Мама двоих (15 лет, 10 лет) Киев
Ох, не трави душу. Как Платона в 43 недели родила, так и тут чует моё сердце без вмешательств не обойдётся
0
29.03.2016
Мама двоих (15 лет, 9 лет) Николаев (Николаевская обл.)
Это потому что боялась не доносить. Кайфуй пока)
0
29.03.2016
Мама четырех (от 6 лет до 20 лет) Рига
Назару бы сниматься в рекламах. Очень яркая внешность!!! А кросс фит вреден, уже доказано, а тем более при планировании...
0
29.03.2016
Мама двоих (15 лет, 9 лет) Николаев (Николаевская обл.)
Вреден? Правда? Почему? Чем он отличается от тренировок в зале?
0
29.03.2016
Мама четырех (от 6 лет до 20 лет) Рига
Очень интенсивно, на износ. На сердце большая нагрузка. Повторений много, отдых буквально секунды... тут обычный чел сдохнет, а ты еще и в планировании... с такой нагрузкой не прекрепится ничего... лучше на йогу ходи.
0
30.03.2016
Мама двоих (15 лет, 9 лет) Николаев (Николаевская обл.)
Нет, я не интенсивно и не наизнос. Я только начала, и тренер меня жалеет. Не нагружает. Я не устаю практически, один раз только он перегрузил меня, и больше этого не делает. Я ни тяжести не поднимаю, ничего такого сверх. Для меня даже фитнес сложнее был, вот там час без остановок точно. У меня муж долго тренируется, так там я так понимаю реально без остановок. У меня лайт. Спасибо, что написала. Буду оставаться в таком же режиме, не буду нагружаться
0
30.03.2016
Мама мальчика (15 лет) Санкт-Петербург
Я мечтаю о йоге ..но пока нет возможности..может, в след.году..) Назар такой красавчик!!!
0
29.03.2016
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
замечательное фото! Назар такой красавчик такой милый мальчик! Правда, повезло родителям)
0
29.03.2016
Гормоны первой фазы А тесты были хороши... (14 ДПО)

Похожие записи