Вобщем. Едим кашу (овсянку или рисовую) утром и овощи (кабачек, капуста цв., картошка, немножко морковки всевозможные вариации с ними) в обед.
Кушает это все с удовольствием, может 150 гр. навернуть без проблемм.
НО все-равно требует грудь. Засыпаем мы почти всегда с грудью. И получается, что не успела та еда перевариться, как всерху на нее еще не меньше 100 гр. молока. В итоге, переедает. Потом срыгивает.
Не знаю как правильно организовать кормления, чтобы не было таких обжираний!
Саратов
а ты уверена,что переедает.насколько я знаю при грудном это маловероятно.я частенько сама предлагаю грудь,т.к все ж овощи,каши -еда,а молочко-попить)
Саратов
да он у меня потом еще часа 2 срыгивает. А во время прикорма я ему попить даю немножко (воды или компота).
Горячий Ключ
не давайте пить во время еды, вы нарушаете процесс пищеварения, от этого могут быть проблемы
Иркутск
Горячий Ключ
Оптимально за 20-30 минут до еды или после. Хотя после белковой пищи не рекомендуется 2 часа. Запивание во время и после еды подавляет ферменты, которые отвечают за расщепление продуктов любого блюда, грубо говоря, вода их смывает, в итоге пища не переваривается, а бродит внутри. Считается также, что запитое во время еды способствует более быстрому возвращению чувства голода, так как вместо положенного времени на переваривание (каждый компонент любого блюда переваривается определенное время) это происходит в разы быстрее.
Иркутск
Саратов
так и начала делать. больше 80-100 гр не даю. Спасибо )) у нас 2й сон на воздухе. Вот приноровилась чуть позже кашу давать перед прогулкой, а после овощи и грудь.
