цервикальная жидкость

если честно, стесняюсь спросить))) но все же как ее правильно оценивать, точнее как ее извлечь и нужно ли? я всегда смотрела только в течении дня то что так сказать на поверхности. Утром когда просыпаюсь обычно всегда сухо. так вот извините за подробности, но все же ответьте на вопрос как правильно? нужно пальцем залазить и как глубоко? или не надо и только на повверхности смотреть?