Ижевск
Я в азиатской стране 3-го мира, одна, папочка в России сейчас.
То, что доктора увижу через недельку, когда вернусь домой - с этим смирилась.
И с тремя перелетами, которые мне престоят смирилась.
Бонусов много - сутками торчу на свежем воздухе, в России отморозилась бы)))
Но страшно хочу к доктору - так хочется знать точно, что все хорошо!
И еще проблема - где взять фолиевую кислоту?!
Страна 3-го мира, купила какие-то странные витамины и даже шоколадный порошек для беременных - фолиевой кислоты в чистом виде у них нет.
Итого у меня 1 мг в сутки.
6-я неделька пошла.
Сейчас формируется нервная трубочка - 1 мг в сутки из этих всех подозрительных смесей достаточно или я зануда?!?!!)))))))
Мама четырех (от 6 лет до 17 лет), планирую беременность
Новороссийск
а витамины точно нормальные??
посмотри в инете,какие фрукты содержат фольку ( я честно не помню)и в прибавку к 1 мг это будет нормально. А что это за страна такая,где фолиевой кислоты в чистом виде нету?????
посмотри в инете,какие фрукты содержат фольку ( я честно не помню)и в прибавку к 1 мг это будет нормально. А что это за страна такая,где фолиевой кислоты в чистом виде нету?????
0
07.12.2012
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 17 лет), планирую беременность
Новороссийск
чего тебя туда занесло?
0
07.12.2012
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 17 лет), планирую беременность
Новороссийск
супер!!!!!!я бы с удовольствием!!!!!!!!!!но есть малявочка, с которой не попутешествуешь)))
0
07.12.2012
Ответить
Мама троих (31 год, 29 лет, 12 лет)
Клин
Рассказываю))ТО есть -делюсь:фолиевой очень много в тыкве! я просто начала ее есть чуть не по половине тыквы за раз в любом виде)), а потом выяснила..Это , наверное, единственное, чего хочется)И едм с удовольствием:сладкая, мягкая, душистая)) А к врачу не особо торопитесь-если ничего не болит-значит все в порядке!А то придете-наговорят всего...Иногда даже лишнего))Ничего не бойтесь-все хорошо на таком сроке: и самолетом летать, и есть, что хочется, и греться))Не переживайте)
0
07.12.2012
Ответить
Ижевск
Спасибо, прямо камень с души!!! Попытаюсь найти здесь тыквы - так как укроп и петрушку не нашла (в интернете прочитала - что в зелени много).
0
07.12.2012
Ответить
Мама троих (31 год, 29 лет, 12 лет)
Клин
Фолиевой кислотой богаты многие продукты, и прежде всего, конечно, листовые зелёные овощи и травы: зелёный салат, петрушка, капуста, зелёная ботва многих овощей; листья чёрной смородины, шиповника, малины, берёзы, липы; одуванчик, подорожник, крапива, мята, тысячелистник, сныть и др.
Свекла, горох, фасоль, огурцы, морковь, тыква, злаки, бананы, апельсины, абрикосы – список растительных продуктов очень большой, и их перечисление займёт много места. Из животных продуктов витамин В9 содержат: мясо – говядина, свинина, баранина, печень животных, курица и яйца, сыр, творог, молоко, рыба – тунец и лосось. В определённом количестве фолиевая кислота может вырабатываться в кишечнике, при условии здоровой микрофлоры..
Ну или тут гляньте) : http://otvet.mail.ru/question/16759112 оч подробно.Так что, бояться нечего-все у вас есть)))
0
08.12.2012
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Барнаул
Да, достаточно 1мг! Так что не переживай - этого хватит! Здоровой и легкой беременности!
0
07.12.2012
Ответить
Мама мальчика (17 лет), планирую беременность
Елабуга
Привет! А я пила по пол таблетки 2 раза в день (мне Г так сказала до Б), я ее еще переспросила;, а вчера, та же Г сказала что надо было по 2 таб 2 раза в день пить!!! Сказала что наверное оговорилась! Блин, я теперь волнуюсь - а достаточно ли фолиевой было?! Получается - 1 мг. в день был. Сейчас по 4 мг в день получается.
Как Вы считаете? 1 мг - нормально было? А 4мг не много будет?
0
08.12.2012
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Москва
1 мг этого достаточно. Большую дозу вам врач назначит при необходимости!.
0
07.12.2012
Ответить
