Девочки, не могу с собой ничего поделать. У меня и до беременности был избыточный вес, умом понимаю, что необходимо следить за весом сейчас тщательно. Но меня жутко тянет на мороженое, как спать ложиться, у меня такое чувство, что если сейчас ложечку не съем хотя бы, то жить не смогу.
Есть ли на сайте ещё такие любители мороженого или только у меня такое?
Еще не знаю как с этим бороться 
. Может кто чего посоветует.
Нефтекамск
Так если хочется-ешь,ни в чём себе не отказывай во время беременности!!! Я в 3 ночи как-то проснулась и очень хотела чизбургер и подруга мне его сделала,сходила в магазин за продуктами и сделала(муж был на сессии) Один месяц я не могла уснуть если не выпью гранатового сока-главное не отказывай себе и в чём!!! Вес сбросишь после родов! не беспокойся!
Москва
Да я не за вес беспокоюсь, боюсь сильно наберу к тому что есть, а на ребеночек это всё скажется.
Нефтекамск
Я очень много набрала,хотя перед беременностью очень сильно похудела,а так сама по себе пышечка,и набрала много,ничего в ребёнке не замечаю,а от мороженного ничего не будет,некотрые и ночью встают и кушают! Не отказывай себе
Москва
Спасибо за поддержку.
Ходила до беременности к гинекологу-эндокринологу как-то. Так та как начала причитать, да ты не забеременеешь, не родишь и всё в таком духе. Вышла и к доктору своему пошла, анализы на гормоны все в норме были, так моя доктор сказала, что всё хорошо будет и к той сказала больше не пошлёт меня ))))
Звенигород
Светлан, а что гинееолог-эндокринолог та "умная" на основе твоих анализов начала теб "учить", или просто так - по внешнему типа виду посмотрела и завелась?
Москва
на основе внешних данных, потом я анализы сдавала - оказалось всё в норме, больше к ней и не пошла
Звенигород
дааааааааа, вот такие врачи по внешнему виду наговорят человеку всякого, и человечек же внушить себе всё это может и испортить нахрен всё себе... ужас...
Москва
Хочеться ложечку - съешь))) ну просто постарайся не кило за раз съедать, а 1/3 брикета. И тогда все будет ОК !)))
А насчет веса не парься - похудеешь если захочешь)
Москва
Свет, я сама никогда не была моделью, тоже боюсь поправиться и стать колобком. Поэтому сейчас, когда начала поправляться (23 неделька) перехожу на правильное питание. Но если мне захочется конфетку - я не буду себе отказывать. Главное - коробку не слопать )))))
Больше двигайся и кушай все что душа пожелает )))
Москва
Спасибо тебе, Наташа. У меня срок совсем небольшой пока. После НГ тоже хочу на правильное питание переходить, но без фанатизма конечно. Здоровья тебе и малышу 
Москва
И вам тоже))) Пишите, не пропадайте))) А на маленьком сроке, могу тебя успокоить - очень сильно увеличивается обмен веществ - все сгорает как на углях!))
Москва
Спасибо, успокоила. С кем не поговорю - токсикоз и есть не могут, а я наоборот, часто так кушать хочу, вот фруктами и закусываю, таскаю с собой на работу пакет с едой ))))))
Моя работа раньше была связанна с мороженным.... знаю технологию приготовления и всё про него. Ошибка первая: от мороженного не поправляются вообще...от хорошего мороженного только польза, если конечно оно произведено в России...в заморском каки полно.... и еще огромный плюсище этому продукту, его надо чаще кушать тем кто планирует малышей....т.е. хочушкам....способствует беременности...нормализует работу яичников. Когда я работала в крупной компании по производству мороженного...мы постоянно объедались....и все беременели...даже тёти сорокалетние))))))))
Звенигород
Ю.Ю.ля, а какое всё-таки наиболее "безопасное" - пломбир, сливочное, или вообще молочное эскимо? а ведь еще там добавки всякие, красители например, наверное не все полезные))))))))))))))))
я давно слышала, что на женское здоровье плохо сказывается молоко в холодном виде... и вообще - холодный "жир"...
можно просто Юля.) обычный пломбир...в нем жир то только пальмовый....ну и соответственно выбирать без всяких красителей и вонючек (ароматизаторов) плохо сказывается молоко и жир в чистом виде т.е в сыром, а смесь для приготовления мороженного варят несколько часов...потом оно отстаивается в специальных "танках" и приобретает только полезное.
Кушай все что тебе хочеться, может это не тебе так хочеться а ребёночек требует витаминчиков...это же молочный продукт! Просто старайся кушать в меру...неспеша! Оно ж так хочеться сильно сильно...а как начинаешь кушать то вроде уже и не так хочеться!
А за весом надо следить ОБЯЗАТЕЛЬНО....есть разница кушать все подрят гигантскими порциями....и все подрят по чуть чуть
Москва
Да я вобщем-то килограммами не съедаю мороженое ))) Стараюсь вот следить за питанием, ем чвсто по чуть-чуть.
Спасибо за совет.
Я тоже боюсь поправиться....а муж у меня любитель хорошо покушать....а я то что...готовлю- готовлю.....и потом как наемся всего да ещё и в 22-00 гдето обычно (так с работой получаеться)
Эх советы давать легко-то
Москва
В точности всё то же самое, пока приду с работы, сготовлю и муж приходит, ужин в 21-00 и спать уже так охота сразу ))))
Железнодорожный
А что вес сильно прибавляется???
У меня две сестры с избыточным весом до беременности были.И ничего сильно не поправились.Одна точно оч. много ела.
Москва
Нет, пока не прибавляется, но я тут почитала статьи разные, что с избыточным весом сильно поправляются и всё это на ребеночке сказывается. А среди моих знакомых нет девочек, которые до беременности полненькие были, вот я и переживаю что да как будет.
Спасибо за ответ про сестёр
Железнодорожный
нормалек не переживайте за весом просто послеживайте.Я худая но прибавляла в 2а раза больше чем мои толстушки сесты.
У них и беременность то только перед родами замечали.Удачи вам.
Москва
Спасибо Вам.
Мне мама рассказывала, что она мною когда беременная ходила тоже полненькая была и после рождения малознакомые люди удивлялись появлению ребенка, т.к. живота не видели. Но всё равно как статью прочитаю, мысли совсем в другом направлении.
Тихорецк
Знаешь, мой доктор говорит, что если чего-то хочется, обязательно это сьешь или выпей. Беременным никаких запретов! Но с весом будь осторожнее. Если хочется мороженого - ешь, но 2 раза в неделю делай разгрузочный день. Это легко, если себя настроить. Есть 2 разновидности: 1 день: 0,5 кг. вареной говядины (не соленой!!!) и 0,5 л. кефира в сутки - это (сложный день); 2 день (полегче): 0,5 кг творога, 2 ст. ложки сметаны и 0,5 л кефира в сутки (в этот день кажется, что творог никогда не закончится, весь день сытая). За такую разгрузку (1 день) можно потерять до 2,5 кг!!! И без вреда для здоровья. Но никогда не делай два дня подряд разгрузочными. Выбирай лучше среду и пятницу или субботу (это женские дни)
Новосибирск
У меня муж в Инмарко работает, так мороженое-это моя слабость, он недавно привозил два пакета морженного, тортики и пломбир со сгущёнкой....так я это всё за неделю съела и запретила ему ещё привозить....это же как наркотик, ложечкой не ограничишься.....:( 300гр за вечер...минус в том, что оно сладкое, а каллорий оно не много содержит, зато вкусно:)))))
Одесса
Вот почитала твой пост и сразу мороженого так захотелось.. А я его еще за все свои 20 неделек беременности ни разу не ела.
Санкт-Петербург
до беременности такого не было, а потом началось! даже когда начались схватки, первое что я сделала - схватила ведерко мороженого и съела - потом-тонельзя было бы)
Алма-Ата (Алматы)
Ну если только одну ложечку скушать, то можно. Главное не целое мороженое.
Москва
С ложечки во вкус входишь, хотя я не объедаюсь, просто жуть как охота мороженого.
Минск
Не переживайте, мороженое при беременности – это далеко не самый худший вариант. Одна ложечка перед сном не принесёт Вам значительного вреда. Я со второй половины беременности наела шоколадными конфетами (штук по 10 за раз) 19 кг.((
Екатеринбург
Я ягоды замороженные ем-особенно ежевику, ням-ням! И каллорий мало, и вкусненько, и чувство голода супер утоляет! Попробуй!
