18 дц и уже вторые сутки мигрень. Я так понимаю на фоне повышенного прогестерона. Парацетамол, звездочка, мокрое холодное полотенце, поспать, полежать в темноте. Какие ещё безопасные методы борьбы с мигренью знаете делитесь. Сил моих нет.
Тель-Авив
18 дц и уже вторые сутки мигрень. Я так понимаю на фоне повышенного прогестерона. Парацетамол, звездочка, мокрое холодное полотенце, поспать, полежать в темноте. Какие ещё безопасные методы борьбы с мигренью знаете делитесь. Сил моих нет.
Сладкий чай и ноги поднять повыше. Все вами используемые методы в комплексе. И лично мне еще помогает медитация от мигрени. Аудио или видео в Ютюб, дзен или аналогах. Расслабляет