гуляем ночью

Я больше так не могу! С рождению качаю и качаю их на фитболе. Была попытка осенью укладывать их на ночь самостоятельно в кроватях. Не брала на руки,пела, уходила. Выдержали неделю,из которой только 2 раза получилось заснуть.

В итоге сейчас снова хочу попробовать укладывать их самих. Но как это сделать правильнее не знаю???

Спят плохо. Лерка с 7 месяцев просыпается 3 раза. Первые вроде ничего по полчасика, а последний от 1 до 2 стабильно. Может еще и покричать. Ярослав стал просыпаться недавно. Думаю на зубы,т.к.днем тоже хнычет. А так он раньше прям всю ночь спал. У кого не спрашиваю,дети спят более-менее. И если ночью просыпаются,то не встают и даже глаза не открывают. Прям руки опускаются. Что же делать? Когда это пройдет?