Как объяснить детю, что КАША - это вкусно и полезно?

Девочки, может кто мне сможет помочь: деть не ест кашу - никакую - ни рисовую, ни гречневую, ни кукурузную (остальные пока не даю - они с глютеном), причем ни молочные ни безмолочные, ни с фруктами ни без, ни в какое время суток :)...Ну надо сказать вечером ест чуть лучше чем утром, может съесть ложек 5 чайных под принуждением - возможно, конечно,он не голодный, но в обед у нас овощи - так и хочу оставить, а вот второй завтрак, полдник и ужин у нас свободны для каши - а он не ест.

Как вы своим деткам даете кашу? Каких фирм производитедей? В какое время суток, может есть какие-то секреты, чтобы уговорить моего нехочуху?