Войти
Лена
Сашуля, 17 лет 1 месяц Санкт-Петербург

Просто очень грустно....

Алена
Даша, 20 летКира, 18 лет 1 месяцЕва, 8 лет 8 месяцев Владимир

 зря ты так думаешь! как раз на ГВ похудеешь, главное - не "есть за двоих")) кушай обычную нормальную порцию - 10% и при этом обязательно корми грудью - похудеешь! ведь наш организм вот этот жирок как раз для ГВ и заготовил - так пусть на него и расходует, просто не переедай! от количества пищи никак не зависит количество молока - это уже прописные истины, так что все получится!!!

Приведу тебе свой пример - я после родов вторых почти 90 весила, а сейчас (ей год и два) 57-58, худеется первые пол года медленно, но верно, а вот с 8-9 месяца начинается интенсивное похудение (именно на ГВ) и без каких-либо диет... если есть желание, можешь дополнительно несного спортом заняться (но у меня лично с двумя детьми пока на это времени не хватает))))) у меня вместо спорта каждый день уборка, готовка, глажка, стирка)))

еще немаловажную роль сыграет, если на прогулке с ребенком ты не на лавочке будешь гулять (это я к примеру говорю, я не знаю как ты гуляешь), а прогуливаться с коляской - ходить вообще полезно (пешком от инфаркта - слышала поговорку?))

Не делай себе неправильных установок - еще никто просто так за месяц после родов не пришел к первоначальному весу - в течении года все войдет в норму без усилий при грамотном ГВ! Удачи! и хорошего настроения!!!! image

0
17.08.2009
Марина
Ванечка, 17 лет Курск
Ну почему же никто,я пришла!))
0
17.08.2009
Инна
Демьян, 17 лет Санкт-Петербург

+1 я тоже пришла в форму за первый месяц. Алена правильно все пишет. Лен, ты главное в руки себя возьми. Я не ем после 7 часов. Да и ГВ располагает к здоровой пище. Я, даже если бы ничем не занималась, на одной диете бы похудела. Так что действительно, не надо падать духом. Ешь чуток поменьше и с каляской ходи побольше. Все у тебя получится))))

0
17.08.2009
Алена
Даша, 20 летКира, 18 лет 1 месяцЕва, 8 лет 8 месяцев Владимир

это круто! для меня это первый известный случай)))) это здорово)) а за беременность вообще ничего лишнего не набрала??

0
17.08.2009
Марина
Ванечка, 17 лет Курск
За беременность набрала 11 кг,сразу скинула 5 кг,а остальные за месяц,может и меньше,просто взвешивалась через месяц.
0
17.08.2009
Алена
Даша, 20 летКира, 18 лет 1 месяцЕва, 8 лет 8 месяцев Владимир

image

0
17.08.2009

нереально??? а что ж я то таю на глазах...уже и не радуюсь совсем!!! бред это! будешь худеть. Просто еще время может не пришло. Я вот в свою добеременную форму пришла за первый месяц, именно благодаря ГВ. Но у тебя другой организм, форма придет чуть позже, но обязательно придет

0
17.08.2009
Лена
Сашуля, 17 лет 1 месяц Санкт-Петербург

я набрала 20...может по этому?

0
17.08.2009

я 10... 20 конечно не так сразу сбросишь. Нужно время, не отчаивайся :)

0
17.08.2009
Татуся
Дарёнка, 17 летИлюша, 13 лет 1 месяц Воронеж

image как ножом по сердцу твои страдания.... у меня похожая ситуация. Легко все пишут можно йога, упражнения и все такое, а у меня ребенок днем вообще не спит и когда мне этим заниматься, а на выходных столько дел надо переделать, что я после них вообще живой труп.

0
17.08.2009
Марьяна
София), 17 летТимофей, 14 лет 8 месяцев Винница

Леночка, вот мне бі хотя бі ваше состояние. у меня то все в расятжках!!!!!!!!!!!!!! вся!!!!!!!!!!11 попа, бедра. молчу о животике(((((((( я за первый месяц сбросила 15 кг. счас уже приршла в добеременную форму. ну кроме груди и животик немножко есть. талия тоже еще не стала на место, но!!!! после родов то прошло 2 месяца подожди!!!! все будет ок.

0
17.08.2009
Елена
Арсений, 22 года 9 месяцевСофия, 17 лет Саратов

Это очень хорошо, что нету растяжек и всего такаго! А вес уйдет, не все сразу же!!! Я после первого ребенка к году похудела до 48кг(до беременности была 54). Просто ни в коем случае не бросай кормить грудью!

P.S. А в зеркало смотрись только по шею!image

0
17.08.2009

я уже вернулась к своему весу, может просто успеваю поесть за день всего 2 раза??

0
17.08.2009
Евгения
Глеб, 17 лет 1 месяцЯна, 16 лет Альметьевск

У меня тоже самое! Вместо 58 - 65 кг. С ума схожу.

0
17.08.2009
Марианна
Сонечка, 17 лет Запорожье

не знаю как не реально на гв,я уже как ходячий велосипед,одни кости!!!аж поправится хочется

0
17.08.2009

Не правда, похудеть на ГВ можно и даже уйти в переборы и быть меньше, чем была!

0
17.08.2009
палец во рту.... Как предотвратить появление молочных корочек?

Похожие записи