Гомоцистеин 🫠

Девушки, сдавала гомоцистеин в июне 21 года, был 9, ничего особо не пила, сейчас пересдала тоже 9, вроде и не превышает реверсивные значения, но для беременности великоват. Была одна зб и анэмбриония ( до сих пор под вопросом почему 🫣) подскажите чем снижать лучше?

Подойдёт ли эта вкусняшка? ❤️