Могу похвастаться результатами.
Вынужденная диета привела меня к отметке 66 кг. Значит в таком ограниченном питании есть свои плюсы. Главное не сорваться. (фото под катом, для чистоты эксперимента в той же одежде, без косметики и первый кадр)
Пресс так же качаю 2 раза в день.
Как только наступит нормальная весна планирую бегать. А еще надо заставить себя все-таки ходить в фитнес-клуб, а то абонемент пропадает, уже март на дворе....середина... а я была 1 раз. Завтра пойду точно!
Вылечила волосы (Лошадиная сила шампунь, лошадиная сила-бальзам, репейное масло с крапивой и маска Рецепты бабушки Агафьи). Лезть стали меньше, а сами волосы как шелк..
Кожа лица правда еще оставляет желать лучшего, видимо без косметолога не обойтись.
