и -4 см в обхвате живота/боков !! Заметила ,что брюки,джинсы стали сидеть красиво, и ничего не выпирает из трусов))) Весы не работают, не буду взвешиваться до окончания диеты, вес всё ж не показатель.
О питании..никаких рецептов ,всё очень просто. Следовала видео-отчетам Татьяны Чабанец, просто повторяю ее питание, калории не считаю. Далее видео
