подскажите!
Я начала с кабачка в шесть месяцев. Давала сначала пару ложечек, потом увеличивала постепенно до... (не скажу до скольки, может ложек до пяти?). Короче, чисто интуитивно действовала. Так в течение недели. Потом также неделю цветную капусту. Потом брокколи. Потом морковку. Каждый раз следила, чтобы не было реакции. Так проходит месяц. Затем в семь я начала кашки. Рисовая, гречневая, кукурузная, каждая по неделе. С восьми месяцев мы начали пробовать мяско. Я не давала никаких банок никогда, поэтому мы ели говядину, потом постепенно курятину. Потом ввела картошку, рыбу, белокачанную капусту. Творог начали где-то с восьми, потом кефир, молоко. Сейчас едим все (все, что не вредно для здоровья, разумеется), никаких реакций никогда не было.
Соки я не давала месяцев до 9, пили только воду. Иногда варила компот из сухофруктов (сушеные яблоки и груши).
Вообще, я тоже боялась раньше, а потом как-то само собой пошло. Главное, не ленись, делай по возможности все сама, в конце концов мы для этого дома и сидим:))