Недавно заметила, что у Вити стали ногти не такие крепкие как раньше и немного слоятся. В чем может быть причина - весенний авитаминоз или недостаток кальция?
Девчонки, поделитесь - как часто вы даёте детям молочные продукты, сколько в день их должен употреблять пятилетний ребёнок???
Сейчас Витя ест творог(сырники) пару раз в неделю, каждый день на завтрак молочную кашу, через день ест творожок детский(тема, агуша), кефир пару раз в неделю, молоко есть у нас всегда, но он как-то не просит его, больше пьёт чай или сок любит. Яйца пару раз в неделю даю, в остальные дни мясо/рыба. Что касается фруктов, то в них недостатка у него точно нет, а из овощей сейчас только морковку ест. Как вы считаете, этого достаточно?
