кариес? УЖЕ?

Увидела у доче на верхнем переднем зубике темное пятнышко. Пыталась оттереть, увы....это что уже кариес? что делать? могу ли я сделать что то без вмешательства врача? ато не представляю как мою девочку в 1 и 3, не переносящую врачей вести на прием к стоматолгу........