Поход в ЖК
Вчера была у Г. все вроде бы хорошо и анализы хорошие, ттт. Одно только НО. я набрала за 2 недели 1,6 кг. Сказали меньше есть. А как меньше есть, если хочется????? Уже два раза плотно позавтракала, хочется уже и пообедать.
Работаю секретарем (посетители приходят, много телефонных звонков), всё бесит ужасно!!!! Не знаю что же делать.... ПАМАГИТЕ!!!!!!!!!!!
Галина
я за три но тоже удивилась прибавке 1,200 .Как-то обухом по голове после стояния веса на одном месте и худения. Я если хочу кушать-кушаю,просто порции уменьшаю и перекусы делаю яблочком там и низкокалорийными продуктами,чтоб не набрасываться на еду
А вообще сейчас ведь все говорят,что начало большой прибавки в весе
16.09.2011
Ответить
Маруся
Меня тоже вчера отругала врач!!! Сама понимаю, что очень много набрала. за 4,5 недели больше 4х кг!!!!!!!!! (((( Не скажу, что я сильно переедаю. Есть хочу постоянно, но иногда себя сдерживаю. Голодом не морю, но чувство сытости почти никогда нет.... Причем во всех местах кроме живота я не поправляюсь - это по одежде видно. похоже, что набор веса за счет удерживаемой воды. Категорически запретили есть арбуз. А я весь месяц прошлых их лопала. Теперь не знаю как эту воду вывести и как не набрать еще больше! Сижу полуголодная ((((
16.09.2011
Ответить
Маруся
А отеки видны?Обычно ессли наружные - то по пальцам на руках и ногам видно. Я проверяю нажатием на кость (не косточку сбоку) на ноге а спереди.Если вмятина остается - то это избыток воды. А выгоняю ее, принимая Канефрон. Капли, 50 три раза в день.
18.09.2011
Ответить
Маруся
Да, отеки видны. Кольцо с пальца вот не снимается, да и ноги к вечеру отекают хоть босиком иди ((( Сегодня начну пить хофитол - врач посоветовала его пока принимать. Спасибо!
18.09.2011
Ответить