я вчера 6часов на ногах была. да еще у нас жара... короче отекла. ноги вобще пипец прям видно что отекла. так еще и щиколотки совсем не видно. опасно ли это и что теперь делать? сегодня то отек не спал...
Сызрань
не проходите мимо, помогите советом...
Безенчук
Я вот тоже выходные нарушила систему питания- ноги как сосиски. Я сегодня на бессолевом питании, завтра разгрузка на яблоках. За два дня выведу все отеки. Мне это помогает.
0
23.05.2011
Ответить
Кольчугино
Вам яблоки помогают?? Потому что мне наоборот как-то сделали очень сильные отёки...
0
23.05.2011
Ответить
Безенчук
Мне да, очень помогают. Я за разгрузочный день на яблоках теряю по 1,5 кг.
0
23.05.2011
Ответить
Кольчугино
Здорово! Не будучи беременной,один раз переела яблок,а потом свои ноги не узнала!!...Много дней отёки не сходили.
0
23.05.2011
Ответить
Междуреченск
Почитайте! Очень интересная и полезная статья! А то вам щас тут насоветуют!
http://www.babyblog.ru/community/post/living/1051582
http://www.babyblog.ru/community/post/living/1051582
0
23.05.2011
Ответить
Сызрань
спасибо. у меня от длительного времени на ногах... я не ем соленое. и воды вчера мало выпила.
0
23.05.2011
Ответить
Юрга
Можно попить мочегонной травки, еда без соли. Купите крем для ног против отеков, я пользуюсь кремом для ног "9 месяцев". Сделайте прохладную ванночку для ног с морской солью и затем положите ноги повыше. А еще чтобы заставить работать почки, нужно стоять на четвереньках , но не менее 20минут. Воды пить не меньше 800-1000мл, иначе будет засорение почек, но и не упиваться.
0
23.05.2011
Ответить
Кольчугино
Пей не слишком много жидкости,ешь не солёную пищу.
Проверяй давление.Когда лежишь,то ноги клади выше тела,поднимай на возвышенность.
Отдыхай побольше,ничем не занимайся.
На сколько это опасно--у каждой по-своему.Сходи к врачу,спросишь.
Хорошего самочувствия!
Проверяй давление.Когда лежишь,то ноги клади выше тела,поднимай на возвышенность.
Отдыхай побольше,ничем не занимайся.
На сколько это опасно--у каждой по-своему.Сходи к врачу,спросишь.
Хорошего самочувствия!
0
23.05.2011
Ответить
Электросталь
Мне помог разгрузочный день: 600гр. творога вкусного, 400мл. кисломолчный напиток, если тяжело добавить вареное несоленое мясо, я ещё пила чуть-чуть морт клюквенный без сахара! Итог 2 кг "вытекло", это были внутренние отеки!
0
23.05.2011
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: