Витамины, витамины... Или как сделать так, чтобы витамины были, а химии - нет...??!

Дожила я однажды до стадии, когда хочется всего натурального, настоящего, когда почему-то яркие цвета начинаю привлекать в одежде, искусстве, аксессуарах и прочем снаружи, а вот в таблеточках-витаминках, что внутрь, как-то уже и не очень...

И главное, странная штука, хочется витамины пить не как плацебо, когда польза только в силе самовнушения, а получать их вот прямо так, буквально.

Ну и конечно, не в последнюю очередь эта моя странность обусловилась появлением в моей жизни людей, за которых я несу ответственность - сына и дочери:)

Первой такой ласточкой витаминной стал взвар "Эхинол", это фирма, если не ошибаюсь за давностью лет, Арт-Лайф (уж не знаю, есть они сейчас или нет). Посоветовала мне зав.детской поликлиникой, у которой мы тогда наблюдались в период отпуска нашего участкового педиатра. Врач - потрясающий, надеюсь, она и сейчас помогает деткам! Тогда был период какой-то дурацкий у моего старшего, мы завершили ГВ, и спустя какое-то время впали в череду легких, но противных ОРЗ... Я сейчас понимаю, что это адаптация и прочее... И тем не менее. так вот она нам в какое-то из очоередных посещений и порекомендовала этот взвар (это натуральный отвар на основе эхинацеи и еще смеси каких-то трав), на мою отчаянную мольбу о каких-то средствах для иммунитета, а не о лекарствах... Я купила (отношусь к абсолютным скептикам всякого рода рекламы, навязывания и прочей лабуды, но ей поверила, да и средства производили самое серьезное впечатление!)... Попробовала... И с тех пор я, наверное, в теч. пары лет два раза в год поила сына этим "Эхинолом" (превентивно, "не дожидаясь,так сказать, перитонита"). И как-то до сих пор не могу сказать ничего плохого... Даже, возможно, порпобую его сейчас найти и давать перед зимой младшей. Он больше для маленьких деток, как мне помнится... А сына я перевела с какого-то момента на другие, не менее натуральные, о них - ниже))

Так вот, какое-то время, сынуля рос, витамины были нужны, да и мне тоже, я все-таки попичкала его и себя всякими алфавитами, мультитабсами... Ооочень недолго!! Потом перешла на смесь, о которой узнала еще от своей бабушки, которая, ко всему прочему, еще и медиком была. Просто не сразу о ней вспомнила, о смеси. А там все незамысловато, но как достойно по содержанию, сулдите сами:

1 стакан кураги

1 стакан чернослива

1 стакан изюма черного

1 стакан грецких орехов (разумеется, чищенных)

1 лимон

1 стакан меда

Всё это пропустить через мясорубку (не блендер нив коем случае), лимон - прямо с кожурой. Добавить стакан мёда, размешать. Есть ежедневно по 1 ст.л. 2 раза в день взрослым , детям - по 1 ч.л. Можно просто как десерт к чаю - вкуснятина, помимо прочего
И тут дорогу мне переходит, ни за что не поверите, обыкновенная пыльца! Да-да, та самая, пчелиная)) Я к тому времени уже полна разного рода научной информацией (которую очень неохотно и в узких кругах распространяют) о "прелестях" и реальной пользе и смысле искуственных витаминов... Я на пыльцу досье собрала, и поняла - чиста со всех сторон))) И вот с тех пор у меня в шкафчике всегда есть пыльца! А уж во время беременности и кормления - так вообще святое дело! Она ведь, вопреки стереотипам, касающимся меда и его производных, НЕ является аллергеном, т.к. это еще - ДОмедовый продукт..! Правда, аллергию может вызывать и обыкновенное яблоко, в этом плане, конечно, лучше начать с маленькой порции...
Хочу сказать, что сын мой отходил, как положено, в садик, с 2,8 лет и до школы. Сейчас уже в пятом классе. И могу по пальцам пересчитать количество его пропусков за все это время!

Он сам каждый год мне говорит - интересно, мам, какой в этом году у меня будет рекорд? Безусловно, нельзя списыват со счетов генетику и прочие индивидуальные особенности, и все-таки...

Я тоже полностью витаминизируюсь пыльцой. И вот с этого года начала давать младшей дочечке, ей 1,8 и уже можно вполне!

А вот недавно я познакомилась с пергой, поняла, что это более мощное средство. Особенно она хороша для школьников, при умственных перегрузках, нервном напряжении и прочих неотъемлемых элементах школьной поры, особенно в наше время! Пока еще толкьо заказала. Собираюсь начать кормить ею сына-школьника, к тому же еще и кадета теперь. Вот и проверим..)) Ну и конечно, сама буду - раз пыльцу, раз пергу. А вот младшую пока оставлю на одной пыльце, ей и этого достаточно сейчас, думаю
Ну вот , собственно, резюме из всего вышеописанного, и всего моего имеющегося жизненного опыта:

1. витаминная смесь из сухофруктов, орехов и меда (рецепт выше);

2. пыльца пчелиная;

3. перга пчелиная;

4. правила приема пчелиной пыльцы

Ссылки даны на ресурсы, которые просто показались оптимально информативными лично для меня. Вам же, если мало, в помощь - да-да-да, всегда и всюду он - вездесущий Гугл)))

Всем мамам, и, главное, их малышам - крепкого здоровья, от которго зависит многое, если не все, остальное)))