С появлением Лизки, и особенно с тех пор, как она перешла на «человеческую» еду, я стала замечать, что совершенно забываю о себе. Например, делаю ей фруктовое пюре из свежих абрикосов, а сама съедаю пару оставшихся помятых штучек, что никак нельзя давать ребенку. Или ломаю банан для блендера, из которого себе позволяю съесть «попку» от банана или почерневшие места.
Каждый день у нее новое фруктовое блюдо, пюре из свежих овощей. Я стараюсь разнообразить меню, сделать его полноценным для ребенка Лизкиного возраста, содержащим все нужные элементы.
Так, в понедельник и четверг на обед у нее перепелиные желтки и разнообразные овощи, во вторник и среду мясо и субпродукты с овощами, в пятницу с этой недели буду давать рыбу, в субботу и воскресенье мясо с овощами.
Ребенок каждый день получает творог и фрукты в объеме «сколько влезет», кисломолочку, кашу.
Если посмотреть на мое «меню» - бутерброды с чаем, когда ребенок спит, то возникает вопрос, а откуда же я беру витамины, чтобы поддерживать жизнедеятельность своего организма? Готовить для себя отдельно мне лень: лучше я посижу в интернете, сделаю записи про Лизку, повяжу или покемарю, приготовлю ей поесть, сделаю домашние дела
Жду момента, когда она перейдет на общий стол, чтобы готовить для нее полезную пищу и перехватывать самой : )
Хотя «забывание», вернее, забивание не только на уровне еды, с этим я всегда была халатной, но и с макияжем, одеждой. Краситься совсем перестала, одеваюсь в то, что не мнется и не жалко замарать, ну и лежит в шкафу сверху )) ибо с Лизкой главное быстро выбежать на улицу, а то она вспотеет, устанет сидеть в коляске, испортит себе настроение, и все, плакала наша прогулка.