Короткая шейка матки

35 недель , укорочена шейка матки была 16мм возможно сейчас меньше уже, суть в том не знаю что происходит с организмом, извините за подробности, но у меня приходит возбуждение даже во сне бывает, что делать я боюсь что это очень плохо в моем случае …. Может у кого-то такое было, что вы делали при возбуждении я боюсь слишком критичного укорачивания, если отвлечь свое внимание от возбуждения это может помочь или нет? Сильно ли это может влиять?