36 недель - частый тонус

Всем привет! Последние несколько дней живот твёрдый как камень почти весь день. Я так понимаю, это ребенок там внутри возится и матка реагирует, но мне немного некомфортно и я переживаю, не вредно ли это вообще.

Кто на близком сроке был в похожей ситуации, что делали? Что врачи говорили? У меня приём аж через неделю будет