питаюсь я в принципе мало... до беременности старалась даже что-то вроде диеты придерживаться - вечером не ела, утром - каша, днем - салат и суп... а сейчас есть хочется больше! однако, все пугают толстением и я все-таки пытаюсь придерживаться сокращенного питания, однако есть стала 3 раза в день + перекус в виде шоколадки (типа полдник)... вот теперь сижу и думаю, нормально ли каждый день съедать целую шоколадку, при этом не очень много есть в остальные приемы пищи?... вообще, как вы питаетесь? придерживаетесь ли каких-то правил? соблюдаете какую-то витаминную диету??...