можно ли есть апельсины беременным

Здравствуйте!
У меня такой вопрос, мой папа постоянно твердит что апельсины просто противопоказаны при беременности, что моей маме во время двух беременностей категорически запрещали их есть. Правда ли это? Я привыкла есть сезонные фрукты, и сейчас как раз сезон апельсинов-мандаринов, а больше никаких фруктов и нет. Так есть или не есть - вот в чем вопрос!