Очень очень полезные советы! Прочтите желательно до родов, не слушайте роддомовских знатоков, и молока будет хоть блины пеки))) 
Из божественной груди вырывается струя молока, рассыпающаяся на множество мелких капелек. Это, как утверждали древние греки, молоко супруги Зевса, богини Геры, пролившееся, когда она оттолкнула от своей груди маленького Геракла, которого ей поднес Зевс. Разбрызганное в разные стороны молоко образует на небесах Млечный путь и дает название всей звездной системе – Галактика (галаксиас - по-гречески молоко).
Женщина, кормящая грудью младенца, не это ли является символом материнства!
Что может быть красивее, естественней и ценней?! Ведь это так просто и так доступно! Берешь малыша, даешь ему грудь и ...
И вот тут понимаешь, что не все так легко, как думалось. Что я ему грудь, а он выплевывает, я чаек от газиков, а он в плач, я пустышку, а он рыдает!!! А потом к пустышке добавляется бутылочка с соской, коробочки со смесью и естественное грудное вскармливание, подаренное природой малышу, для его полноценного развития и роста сводится на «нет».
Существуют правила успешного грудного вскармливания. Правила, которые достались нам от наших опытных предков, правила подтвержденные современной медициной и наукой, правила ведущие (конечно при их соблюдении) к хорошей и продолжительной лактации. Мы опишем основные правила успешной лактации:
№1 - приложите ребенка к груди как можно раньше
-
- Именно раннее прикладыванием произведенное в физиологические сроки, позволяет малышу сформировать устойчивую привычку правильно захватывать грудь.
- Раннее прикладывание способствует скорейшему завершению родов. Благодаря гормону окситоцин, который вырабатывается у мамы при сосании ребенком груди и способствует рефлекторному сокращению матки и отделению последа.
- Раннее прикладывание способствует увеличению количества молока и продолжительности грудного вскармливания.
- Раннее прикладывание способствует формированию здоровой микрофлоры в организме ребенка. Ребенок рождается со стерильным кишечником, кожей и слизистыми. При первом контакте с окружающей средой их заселяют микроорганизмы. Доказано, что микроорганизмы с кожи мамы лучше других приживаются на ребенке, и даже условно патогенные микробы реже приводят к развитию заболеваний, чем те же микробы, но занесенные с других источников.
- Раннее прикладывание - это получение ребенком первого ценнейшего вещества-молозива.
№2 - исключите кормления новорожденного из бутылки или другим способом до того, как вы приложите его к груди
Благодаря этому:
- у малыша формируется устойчивая привычка правильно сосать грудь;
- ребенок получает ценное молозиво;
№3 - стремитесь оказаться в одной палате с малышом как можно раньше
Преимущества совместного пребывания:
- мама может во время адекватно реагировать на ребенка (брать на руки, укачивать, предлагать грудь), что помогает установлению эмоциональных связей;
- устанавливается тесный контакт мамы и малыша, формируется и закрепляется психологическая связь, малыш социализируется;
- ребенок меньше плачет, меньше причин дать ему бутылочку;
- матери больше уверены в успешности из грудного вскармливания;
- кормление грудью может продолжаться дольше, прикладывания могут быть чаще;
- снижается возможность возникновения и распространения инфекций у новорожденного и мамы, за счет вытеснения больничных штаммов стафилококков не больничными штампами микробов;
- появляется возможность кормить по требованию и уменьшается риск таких осложнений, как нагрубание молочных желез, лактостаз, мастит, субинволюция матки;
- кожа малыша эффективно стимулируется (благодаря ношению на руках, совместному сну), за счет этого лучше усваивается молоко. Только при кожном контакте срабатывают все «кнопки» и запускается механизмы развития и роста;
- мама имеет возможность отработать и усвоить первые навыки ухода за младенцем и кормления грудью, что непременно поможет ей после выписки.
№4 - научитесь правильно прикладывать малыша к груди и следить за положением у груди
Благодаря правильному прикладыванию:
- ребенок высасывает достаточно молока;
- продолжительность кормления не имеет значения;
- лактация хорошо стимулируется;
- вы сможете избежать проблем и осложнений с грудью;
Поднесите ребенка к груди так, чтобы его голова и тело находились в одной плоскости. Ребенок должен быть обращен лицом к груди; носик его расположен напротив соска.
При желании можно подержать грудь снизу всей рукой или положить четыре пальца под грудь, а пятый, большой - сверху.
Коснитесь соском губ ребенка, и когда ребенок широко раскроет рот, вложите грудь глубоко в рот малыша, плотно прижав его тело к себе (подносите ребенка к груди, а не грудь к ребенку!).
Если ребенок правильно приложен к груди, он захватывает ртом не только сосок, но и большую часть ореолы (темного пятна вокруг соска). При этом:
- подбородок и нос ребенка касаются груди;
- его рот широко раскрыт;
- нижняя губа вывернута наружу;
- можно видеть большую часть ореолы над верхней губой, а не под нижней;
- вы не испытываете никаких неприятных ощущений в груди.
Обратите внимание, что это внешние признаки правильного прикладывания. О том, правильно ли приложен ваш малыш к груди вам может сказать только опытный специалист по лактации.
№5 - кормите детку по требованию и не ограничивайте продолжительность кормления
Во–первых, относительная длина кишечника грудного ребенка больше, чем у взрослого человека: кишечник новорожденного в 6 раз превосходит длину его тела, а кишечник взрослого – всего в 4,5 раза.
Во-вторых, женское молоко содержит липазу и другие ферменты, которые помогают пищеварительной системе ребенка переваривать жиры и другие питательные вещества, содержащиеся в грудном молоке.
В-третьих, белки женского молока усваиваются не только за счет ферментов, но и за счет прямого проникновения в неизменном виде сначала в ткани желудка и кишечника, а затем в кровь. Кроме этого, у новорожденного в первые недели жизни белки усваиваются даже в почечных канальцах.
В начале жизни ребенка активность его собственных ферментов невысока. Но грудное молоко содержит вещества, которые стимулируют их активность, а также является поставщиком дополнительных ферментов, помогающих ребенку усваивать белки, жиры и углеводы. Грудное молоко является уникальной пищей, которая помогает малышу, сама себя усваивать. Интересно, что такое свойство имеет только молоко человека и гориллы.
Таким образом, быстрая эвакуация содержимого из желудка в кишечник, относительно большая длина кишечника, содержание в материнском молоке ферментов и стимуляторов ферментов ребенка – все это приспособления к почти непрерывному питанию. Малыш может сосать грудь и поглощать материнское молоко без ущерба для собственного здоровья, практически постоянно. Именно этим объясняется способность новорожденных детей очень часто и подолгу сосать материнскую грудь.
№6 - не пропускайте ночные кормления
-
- помогают обеспечить ребенка молоком на следующий день;
- позволяют избежать проблем с грудью (застой молока);
- первые 6-ть месяцев предохраняют кормилицу от новой беременности(ночной перерыв не более 4-5 часов).
№7 - исключите допаивание и введения любых инородных жидкостей и продуктов в рацион крохи
- ведет к сохранению полноценного грудного вскармливания;
- способствует хорошему набору веса;
- резко сокращается риск внесения возбудителей инфекции;
- помогает избежать таких проблем, как аллергия и раздражение кишечника;
№8 - откажитесь от накладок на грудь, сосок, пустышек и бутылочного кормления
Это решение позволит вам:
- избежать путаницы сосков;
- избежать отказа от груди;
- кормить малыша по требованию;
- сформировать тесный контакт и хорошие взаимоотношениям с малышом;
- без них хорошо стимулируется грудь, молока вырабатывается достаточно;
№9 - не мойте грудь перед кормлением и после него
Благодаря этому:
- кожа груди не будет пересыхать, это поможет вам избежать проблем с кожей;
- вы не смоете защитную смазку с соска;
- малыш получит с покровов кожи соска и ареолы ценные бактерии, которые засевают желудочно-кишечный тракт положительной микрофлорой;
- кормление ребенка не будет вызывать болезненных ощущений;
№10 - исключите дополнительные сцеживания
- ваш организм не будет вырабатывать излишки молока;
- увеличится общий срок продолжительности лактации;
- не будет травмироваться грудь;
- ребенок сможет наедаться не только передним молоком, но и задним.
Выполняя эти несложные правила вы сможете избежать проблем связанных с грудным вскармливанием. И тогда незабываемые минуты кормления, любовь и радость будут сопровождать вас на вашем млечном пути.
Автор: Пенькова Яна, консультант по лактации Центра "Возрождение".
Если вы прочли эту статью , то нажмите на палец лайка внизу статьи, мне хочется получить обратную связь, это стимулирует меня к новым статьям 
