точнее стараюсь.. а то от спокойной деревенской жизни стала похожа на сдобную булку. с баранками на талии..
делала упражнения по системе Синди Кроуфорд.. ща сижу-болит всё.. значит прально делала (ну тешу себя этой мыслью)..
Москва
Худею...
Москва
Все получится, не дергайся, мать! Главное не прекращай;)))) булочка ты наша;))))
0
29.10.2012
Ответить
Москва
во во.. главное не прекращать.. не залезть в холодильник и не схавать бутер с чем нить.. и не заесть все это конфетой шоколадной..
0
29.10.2012
Ответить
Москва
ча чан! в клинике орлова!
серьгу вставили а жрать охото!
вот диета 
0
29.10.2012
Ответить
Москва
пойду читать..
у меня раньше хорошая диета была, можно есть все, но не больше , чем на 18 рублей в сутки..
надо учесть инфляцию и сесть на нее снова.. )
0
29.10.2012
Ответить
Москва
ого 18ру!))))
я бы частично села на нее! ))
0
29.10.2012
Ответить
Воркута
Юль ешь 10 дней гречку и пей чай зеленый с медом))))) у нас на фитнесе-половина группы на этой диете))))))))))))))
0
29.10.2012
Ответить
Москва
я ща ем рис пустой и квашеную капусту.. если не похудею, так хоть грудь появится)))
0
29.10.2012
Ответить
Воркута
от квашеной не появится;)))))))))))) а мне рис не подошел- я за 2 недели- 3кг набрала(((((
0
29.10.2012
Ответить
Москва
давай вместе
хочу в Пуавр влезть свой) куртка шикарно сидит, а вот штаны ..эхх..
мне помогает не кушать по ночам, и спорт-спорт-спорт
но Синди для меня никак , слишком легко и просто
0
29.10.2012
Ответить
Москва
давай) мне надо бублики с талии убрать и жопец потдянуть.. и живот хочу прежний.
0
29.10.2012
Ответить
Москва
есть шикарное упражнение от боков на талии, за неделю убираются , если каждый день делать..но это показывать надо, я словами не умею объяснять
ты английский и Торрент хорошо знаешь ? могу ссылку дать на сами упражнения)
0
29.10.2012
Ответить
Москва
мне больше , чем диета нужна физическая активность.. а то ж сижу на попе ровно.. нагрузки никакой.
0
29.10.2012
Ответить
Москва
Ты бы видела мое пузо и мой целюлит и жопу себя сразу бы стройной почувствовала)))
0
29.10.2012
Ответить
Москва
я тебя видела) жира и всего остального на тебе не приметила) стройна как лань!
0
29.10.2012
Ответить
Москва
Он под одеждой спрятан)))) реально пузо и бока(((( ноги то быстро похудеют а вот бочка то думаю надолго засели(((( и на диету сесть нельзя изза гв, и муж покушать любит вкусненько ну и я за компанию))))
0
29.10.2012
Ответить
Москва
Так и называется система минус 60 )
Вот сообщество http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova
0
29.10.2012
Ответить
Люля, не смеши. Давай фото в студию своих булок. )))
0
29.10.2012
Ответить
"НЕ ВЕРЮ"!!!!!!!!)))))))))))))))))))))
0
29.10.2012
Ответить
Москва
Да, я вот тоже "стараюсь"! но бычно меня на 2-3 дня хватает только. Где бы силу воли найти при полном холодильнике! У меня все обжорики такие, еды всегда полно!
0
29.10.2012
Ответить