А вы пьете? постоянно? какие? чередуете? как выбираете? сами или врач назначает?
Я вот раньше (беременность не в счет) не пила никогда особо витаминки. Сейчас заканчиваю курс компливит сияние (месяц). Хочу после этих витамин начать пить также курсом другие. особо ни на что не жалуюсь, просто для поддержания себя. Знаю ведь, что в той еде, которую я ем не достаточно нужных элементов. Вот думаю что лучше - омегу 3? льняное мало? или может кальций попить?( или магне б6?)