Что с весом

Девочки за беременность поправилась с 62кг до 70кг,врач ругает сказала положат в больницу,да еще отеки есть немного (просто постоянно пить хочу,хоть соль полностью исключила).Во вторник мне на прием--подскажите как хоть чуточку сбросить вес