Девочки, всем привет!) Кто уже рожал поделитесь советом какие видео посмотреть о родах..правильном д

Спасибо!!!😆😆😆про ногу прочитала- совсем страшно стало))

но многие как раз говорят, что правильное дыхание срабатывает как обезболивающее, и помогает и малышу, и маме😊😊😊 вот и настраиваюсь на позитив😆

А вы себя на дикую , адскую боль не настраиваете,вы не на казьнь идёте,у всех болевые пороки разные , много просто истеричек которые в кино на смотрятся что кричать надо и понять не могут что как актриса покажет что рожает,только криком. Для родов силы экономить нужно , потому что главное это потуги, поэтому концентрация на это должна быть. А если вы побьетесь в припадках побьетесь хуже сделаете только себе и ребенку.

Я тоже все читала и смотрела разные видео. Настраивалась так скажем. Очень хорошо рассказывает Александр Кобаса. Без лишней воды и по теме. Вслушивайтесь главное, потом когда мозг включится на родах пригодится.(а это уже после схваток скорее всего, когда придет осознание, что кроме Вас Вам никто не поможет).Удачи Вам, это не страшно, не 41ый, переживем!

О да, главное дышать, слушайте внимательно акушерку.с первой паниковала,кричала,истерила,ни кого не слушала,чуть малышку не угробила.со вторым,прям как опытная)) правильное дыхание и родила почти без боли и быстро))) вот прям даже хорошо и легко становится,когда дышишь правильно)))удачи вам.

Напишите в поисковике : радомир дыхание на схватках и дыхание в Потугах. Мужчина , но объясняет просто и доходчиво. А про роды интересный реалити -сериал Newborn Russia - серии минут по 20 , очень интересно )

слушайте акушерку, старайтесь дышать на схватках носом и активно выдыхать ртом (несколько раз), а самое главное - думайте о том, что будет в итоге, а не об усталости или боли. Думайте что вот-вот и ляля на ручках будет.

По-моему, это модная фишка реклама и маркетинг все это "правильное" дыхание. Ходила на курсы перед обоими родами - ничего не помогло. Попробуйте резать ногу и при этом "правильно" дышать? Поможет? Вот вот...

Всю беременность "прохлопала ушами", прочитала в инете, как дышать нужно, уже во время схваток))) при схватках очень помогало, а потом слушала врачей. Все прошло хорошо!)))

Ни одни роды не продыхивала, хождение по коридору больше мне помогало,плод быстрее опускался давя на шейку быстрее шло открытие,лежа терпеть схватки- не мой вариант.

Ксения, спасибо) новорожденную Россию смотрела немного) и плакала😊😇

Извините пожалуйста,но Ирина,ниже пост,такой бред пишет,во она дура)))

Елена, спасибо!)