Не пойму почему часто простываю

Приветик всем девочкам.Хочу поделиться своей проблемкой.Может у кого то так было.Я с нормальным здоровьем.Как жила на Украине ну могла за зиму разок переболеть простудой и все а здесь В Швейцарии вот как начались холода то постоянно простываю.Только подлечилась и опять по новому насморк и постельный режим.Лечиться не хочу таблетками да порошками только чай с лимоном.Не хочу навредить малышу