какую спирулину выбрать? Какую вы пьёте? В спирулине присутствует йод, значит вполне можно отказаться от йодомарина?
Тольятти
А зачем вам это? Кушайте больше йодосодержащих продуктов, например, капусту морскую, клюквенный морс и тд. Или это прописал доктор?
У меня был вопрос к доктору насчет железа. При сдаче крови на скрининге был очень низкий показатель. Я включила все продукты где дофига железа, мясо печень и тд, плюс по 1 гранату в день. Сейчас тьфу тьфу тьфу железо идеальное.
Зачем вам эта спирулина 😉
0
25.01.2023
Ответить
Москва
JulyZavr, потому что спирулину как раз тоже сильно железо и поднимает.
0
08.04.2025
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Я -врач, никакую спирулину не пью, даю Вам рекомендации. Вы можете выбрать принимать спирулину или йодомарин