Прикорм кашей

Моему малышу 6 месяцев,мы только на ГВ.Какаем часто,после каждого кормления,поэтому врач посоветовал начать прикорм кашей:рис,гречка,кукуруза.Можно ли начинать с каш?И с какой дозы,как увеличивать?Какой консистенции должна быть каша?Подскажите,пожалуйста!......