Снова для дневника
Работа над собой продолжается) новые книги пришли, уже работаю с ними. Гипноз, практики, голодание - всё по режиму.
Открыла для себя обалденную музыку для медитаций. Calm Whale - на ютубе свой канал. Это просто вынос... Вынос тревоги, гнева, апатии и меланхолии из тела и мозга. Прослушала вчера и в восторге. Слушаю снова, буду качать треки)
P. S. : и нет, это не реклама. Не дождетесь))
Спасибо за рекомендацию, сегодня включу на ночь, люблю перед сном медитировать🧘🏼♀️
А сеансы гипноза со специалистом? Он вводит в гипноз?