Вчера был ОЧЕНЬ сложный день! Тяжело он мне дался...
Слава Богу, что именно вчера к нам приезжала консультант, иначе, я бы ужасно запаниковала и не знаю, вообще как справилась бы со своим состоянием.
У меня был прилив молочка. Поднялась к обеду температура 38.5 (мерила в локте), а под мышками так и вообще было 39.5...Обе груди были просто каменными. Консультант меня потрогала - нет никаких уплотнений и комочков, просто прилив. Пришлось принять 2 таблетки за день парацетомола, чтоб сбить температуру (их можно при ГВ).
Сегодня температура спала. Грудь помягче стала, и я снова на ногах :)
Итак, ее рекомендации... Очень интересно ваше мнение (особенно по пункту 4 - прогулки)!
1. Прикладывание к груди:
Дневные ритмы: 1-1,5 ч
Ночные ритмы: 24ч, 4ч, 6ч, 8ч
Это означает, что днем в течение 1-1,5 "дежурит" одна грудь, и за это время прикладываем только к этой груди. Например, доча проснулась в 9:00, с 9:00-10:30 я ее прикладываю только в правой груди, с 10:30-12:00 - прикладываю только к левой груди. Количество прикладываний неограничено, при любом желании дочи - давать грудь. За эти 1,5 часа она спокойно может приложиться к груди и один раз на 15 минут и висеть целый час на груди - это контролируется полностью ребенком,т.к. очень сильно влияет на ее психологический комфорт.
Ночью все дети просыпаются примерно по графику, описанному выше (+/- час), кормим чередуя правую и левую грудь в эти часы.
Точно не знаю сколько времени кормить по такому графику, но, думаю, месяца 2 точно (это ее уточну по телефону).
2. Сцеживание отменяем.
Я до этого (посовету родителей и педиатра) после каждого кормления сцеживалась - это, как ни странно только уменьшает со временем количество молочка.
3. В первые месяца 2 все-таки лучше пеленать младенцев (только свободное пеленание) на кормление и сон. Когда ребенок бодорствует, то лучше всего проводить воздушные ванны, массажик и т.д.
Пеленание способствует более быстрому окончанию вздрагиваний новорожденных.
4. Прогулки.
Новорожденным лучше первый месяц не гулять, а находиться в помещении (дома часто проветривать), т.к. большое количество свежего воздуха проихводит на них такой же эффект, как, например, у городского жителя, попадающего в лес, начинет болеть голова и т.д.
Мне (т.к. мамочкам) в первый месяц тоже лучше на улице особо часто не появляться (особенно, если идет прилив молока или просто не важно себя чувствуете, или чуть-чуть побаливает грудь),т.к. это может повлечь за собой ряд заболеваний. Лактация еще не установилась (устанавливается через 3-4 недели после родов). Ветер - и можно застудить грудь, а мы этого даже не заметим...
5. Купать детишек рекомендуют в маленьких ванночках,т.к. этого они как бы ожидают после рождения. Пространство в животике у мамы было ограничено, вот они теперь во всем и ждут в первые месяцы тепла и ощущения замкнутого пространства.
Так же купание в большой ванне и проныривания могут привети к отказу от груди месяцам к 3-м.
6.Еда.
Кушать можно всё, что ела во время беременности. Это касается и аллергенных продуктов. Исключение составляют те женщины, кто имеет сам аллегрию на пищевые продукты.
Т.е. мы спокойно можем съесть один персик, штук 10 ягод клубнички и т.д.
В 90% случаев у младенцев в первый месяц жизни появляются различные высыпания на коже ( у кого-то больше, у кого-то меньше) - это нормально. После того, как появилась сыпь, мы предполагаем, что это из-за какого-то определенного продукта - пробуем этот же продукт через неделю - сыпи скорее всего не будет.
Реакция чаще всего бывает на красители и ароматизаторы.
Пить тоже можно все, но преобладать должна обычная питьевая вода.
И помним, до 6-ти месяцев (т.к. до начала введения прикорма) ребенок должен попробовать всё через мамино молочко!
7. Обязателен совместный сон. Почаще обнамием, носим на руках, целуем и даже тискаем своих любимых детишек - им все это очень надо!!!
Медикаменты:
На случай послеродовой депрессии рекомендуется пить 1ст.л. кагора+1 ч.л. настоки пиона 3 раза в день в течение 2-4 недель.
Бепантеном больше 2-х недель соски не мажем,т.к. он вызывает привыкание, обязательно делать перерывы. Заменить можно на "Пурелан" и "мазь Солкосерил".
При температуре можно выпить 1 таб. Парацетомола 3 раза в день.
Естественно консультант нам показала различные позы для кормления и научила правильному пррикладыванию. Я очень рада, что мы вызвали консультанта, всем советую на первых недельках после рождения детишек вызывать консультантов!
