Докатилась. «Помню я молодушкой была»... Смотрю на себя бесформенную и вздыхаю. До того, как забеременела, была если не стройна, то строга, а начиная с первого месяца, тело ушло в астрал, откуда вернулось, набрав дополнительные килограммы, которых — страшно представить — 15! Для меня это настоящая трагедия. Конечно, я понимаю, «это все не напрасно было», в кроватке сопит теплая Манька, и глядя на ее румяные щечки, я обо всем забываю... Но есть еще и муж, а его глаз уже не блестит как раньше, видимо, в новой ипостаси, я ему меньше нравлюсь, а внимания-то хочется, так сказать, крепкого-мужского... Поскольку Манька уже на смесях, потыркалась я, потыркалась и решила — пора худеть. А как? Надеюсь, получить ответ здесь. Попутно собираюсь штудировать Интернет , может, среди обилия рекламных диетических брендов найдется настоящий и дейсвенный способ сбросить нажитое во время беременности, а? Девочки, кто как сбрасывал килограммы, делитесь опытом, буду рада любой помощи!
по мне,так если лишних кг много,то хорошо подойдет Система -60,я на ней худела
0
21.06.2011
Ответить
Потопчусь тут рядышком, послушаю умных людей!.. А что за система, подскажите, пожалуйста. несведущей
0
21.06.2011
Ответить
да,очень,скажем так-я не твердо придерживалась системы,худела 3 раза по 1.5-2 месяца,в течении года,сбросила почти 10кг,если бы не моя лень результат был бы быстрее и больше
0
21.06.2011
Ответить
Впечатляет! Подписалась, надеюсь, завтра удастся детальнее ознакомиться! Времени много в течении дня отнимает? Извините, что вмешалась
и отнимаю время, но постарайтесь ответить, очень буду ждать!
0
21.06.2011
Ответить
да времени практически не отнимает,там ничего сложного,что то вроде раздельного питания,просто нужно усвоить что с чем можно кушать,и быть внимательной с выбором обеда и ужина,ибо до 12 дня можно кушать все без ограничения
0
21.06.2011
Ответить
Я так худела: Меньше кушать!!!! На много меньше)))))) после 6 вообще не есть!!!!! Плюс аквааэробика 3 раза в неделю. Можно еще и LPG массаж, если финансы позволяют
0
21.06.2011
Ответить