Девочки подскажите пожалуйста, как вы справляетесь с этим приспособлением? я купила бандаж с трусами, на коробке никаких инструкций, кроме как перед покупкой измерить низ живота, а как надевать, когда носить - ни слова! говорят его одевать только лежа! а как его одевать лежа, особенно в общественных местах, если я в туалет хожу в час по 3 раза, вот пошла вчера в торговый центр, весь день лазила, спина побаливает, а бандаж не оденешь, потому как негде его натягивать лежа каждый раз после туалета! как вы поступаете в этом случа?