Валенсия
Напишите сколько вы прибавили?)
мой рост 178 сейчас 36 недель у меня плюс 11!!! при том , что на учёт вставала с плюс 2 от нормы веса😣
т е плюс 13 все ((
а я так хотела 7-8 не больше)) наивность.
Пишите рост обязательно)) и возраст ( может есть закономерность))
итог 32 года рост 178 вес плюс 12-13 кг
Оаквилл
Первая Б была 27 лет, начальный вес 52 кг, в 38 недель было +16 кг.
Сейчас 32 года, начальный вес 62 кг, сейчас 31 неделя 72 кг, итого пока +10, очень хотела всего +10 набрать на Б, но похоже не судьба( Но буду стараться набрать как можно меньше за оставшиеся недели.
Рост 164 см
Но если честно несмотря на +10 кг, у меня нет ощущения, что я где то кроме живота и груди поправилась особо, ну лицо еще чуть чуть. Штаны так и покупаю S, только специальные с животиком, нижнее белье добеременное ношу....
Валенсия
мы с вами по возрасту похожи) моя первая б в 26 лет. Да, я прям настраивалась на 8-10 стоп сделать)
Оаквилл
Я тоже. До 20 недель более менее было +3,5 кг где то, мой врач если честно на меня странно смотрел и спрашивал кормят ли меня дома))) А потом с 20 по 26 трындец вес как пошел вверх( Но у меня и живот явно вылез на этом сроке, я 4,5 кг за 1,5 месяца набрала. Ну и вот с 26 по 30 еще плюсом 2 кг. Хотела ходить побольше, но то погода ужасная, то теперь уже мне тяжело ходить, я дочку из школы забираю получается туда обратно 4 км, раньше ходила все нормально было, а последнии пару недель ползаю с остановками, т.е. и физ. активность не увеличишь особо, ну стараюсь кушать поменьше. Теперь уж сколько наберу.
Оаквилл
Такая наша беременная доля)) Зато скоро будем бегать с колясками)) У меня дочка спала только если коляска двигалась))) Так что я по 5-6 часов наматывала км))
Валенсия
главное лето впереди! У меня тогда зима была...😨не забалуешь
Валенсия
вот и я так ощущаю...у меня с ног потом такими трудами уходит... медленно и сложно ((
Москва
Ну в итоге уйдёт.Может занятия и ПП поможет быстрее убрать массажик
Валенсия
о, у меня после восстановления после родового с каждым кг планов))) и массаж и зал и пп и палатес на тренажерах . не сдамся!)
Москва
А меня радуют,я в первую беременность 24кг набрала,во вторую 30кг,а в эту в 35нед 11,5набрала.Вообще набор понятно почему был такой жёсткий,есть причина.В эту беременность Ее нашли,ну и с двумя детьми сильно много дома не посидишь.
Алма-Ата (Алматы)
В первую беременность 23 года 168 см вставала на учет 73.5 (+9кг) но изначально имт был высокий!!!
Сейчас 24 года 168 см вставала на учет 68 кг (пока + 3 кг)
Алма-Ата (Алматы)
Мне кажется я и в эту беременность больше 9 кг не наберу.
Мне кажется это от генетики зависит тетя в 22 года первая беременность была набрала 30 кг. Во вторую в 24 года набрала 30 кг в третью 25 лет сидела на диете не ела мучное сладкое набрала 28 кг 😂😂😂
Валенсия
бедолага👀
мне уже тяжко двигаться , а такой вес бедные ноги🙈
Алма-Ата (Алматы)
Я бы не сказала что ей тяжело было, все беременности бегает, дом белит (частный, еще и живет с родителями мужа) а и живот у нее всегда чуть ли с первого месяца выкатывается как будто тройню родит 😂😂😂 сама она маленького роста 160 где то)
Москва
28 лет, 178 см, сейчас 36я неделя, плюс 10 кг( Тоже хотела поменьше набрать, но что-то в последние недельки "поперло"(
Правда, не сказать, что я особо слежу за питанием, если говорить откровенно... 
Валенсия
я о сладком давно забыла🙈
творог, фрукты, овощи и рыба. блин, блин.
как вот так 
Москва
А я жру, все что не приколочено, и тортики, и шоколадки и даже чипсики 
Надеюсь, что все или почти все уйдет. Но планирую на ГВ еще скинуть.
Валенсия
в тот раз я именно на гв набрала. Эндокринолог посоветовала на гв пить витамин д👀
что бы дисбаланс не образовался. тогда не должна буду при прав П плюс д
Москва
Ну загадывать не буду, конечно. Я грозилась правильно питаться всю беременность, но что-то не вышло
Москва
Мой рост 160. Вес нормальный 50-52 кг.
В 1 беременность набрала 13, во 2 набрала 11, в третью почти 9.
А по возрасту мне было 22, 27-28 и 30.
Москва
Достаточно быстро. После всех берем через месяц оставалось 1-1,5 кг лишних, и они за 3-6 мес сами уходили.
Сейчас после родов почти 3 недели, вес 53.
Москва
Виктория, желаю!! Пусть и у вас будет так же и даже лучше! ))
Валенсия
лучше хорошо))) я после 1 б усиленно сбавляла тяжко , но получилось
но ! плюс размер остался
надо теперь минус 2)))🙈
Киев
Сейчас 29 лет, рост 176 см, 36-я неделя идёт, набрала уже +17 кг.
В первую беременность +18 кг, во вторую - +23 кг, к своему весу полностью вернулась через 2 месяца после родов, поэтому не переживаю) Растяжек нет.
Малага
Рост 160, возраст 31, до беременности 55 кг, сейчас +12 кг (39 неделя).
В первую беременность (28 лет) прибавила 10, из роддома вышла -8 кг от беременного веса.
Жру все, что плохо лежит, кроме дошей, чипсов и полуфабрикатов. Правда, все равно много съесть не могу: изжога.
Валенсия
уже понимаю, что рост не имеет значения))
как самочувствие при такой прибавке. Мне чего-то тяжко....
Малага
Да, я думаю там все сложнее, алгоритма прибавки нет единого. Мне тяжело, но терпимо. Только варикоза боюсь ((
Валенсия
вот варикоз похоже на генетику ( у всех подруг так)
есть кстати анализ на предросположение к нему.
Санкт-Петербург
У меня 22 недели и прибавка уже +7кг.
Боюсь, что будет дальше. За питанием слежу. Ем сладкое, но не часто и немного.
Рост 158, до Б вес 47кг. 30 лет.
Валенсия
держись! пока второй триместр (можно больше двигаться) в третьем больше улитка))
я во втором подсбавила...а потом ужас 
боюсь весов
Санкт-Петербург
Стараюсь. 3 раза в неделю дома занимаюсь, гуляю, но не каждый день. После 30 недели хочу ещё на занятия для Б записаться.
Спасибо)))
Валенсия
главное , что бы занятия подошли. Я в первую б на них пошла и матка отреагировала .
Во вторую б входила в спорте. Ни разу не было , как итог тонуса. С 38 снова в спорт зал .Пока решила побыть вазой. дабы до 38 не родить))
Житомир
37, +25 )))) И не чувствуется )) Рост 177. Была 64 стала 89. Растяжек нет )) С дочкой также было ) Через 3 месяца сам собой вес ушел совсем.
Киев
33 недели, 169 см, 28 лет.....+ 23 кг набрала!) Ужас, да? Я не переживаю чет) Наверное надо бы, но на диете еще успею посидеть) Подруга месяц назад родила, набрала за Б + 25....Сейчас вообще стройняшка....Я надеюсь, что у меня тоже уйдет) + как смогу, так сразу на фитнес побегу) Ну, у меня спина немного хватает ,если много сижу.....а так...тьфу тьфу...
Валенсия
для меня было бы много)))
я и так на грани без б с правильным индексов массы.
Я после то той б долго ноги лечила от перегруза. Мои суставы говорят нет.
Я уже почти в панике)))
хоть вода и морковь и все))🙈☺
Тучково
35 лет. До Б рост 174, вес 64. За 39 недель набрала 9 кг - из Рд вышла со своим весом.
Валенсия
т е все 9 и ушли?)
у меня в первую было плюс 8.5 а скинулось 6.5кг после родов
Тучково
Да весь лишний вес ушёл. У вас возможно матка не очень быстро сокращалась, потому и вес не сразу ушел.
Смоленск
В первую б было 25 лет, рост 156, прибавка 10 кг. Ушли сразу. Сейчас почти 31, 35 недель. Прибавка 6 кг.
Москва
Рост 1.70, возраст 35 лет. 41-я неделя + 10 кг (есть небольшие отёки). Не представляю, как можно 20 кг набирать. Ем всё без ограничения - и шоколад и мучное, мороженого много и на ночь могу, но на диване не лежу - занималась йогой для беременных, в бассейн на 40 неделе ходила ещё, гуляю по 2 часа на улице, и дома хозяйство веду.
Валенсия
класс!! вписались в 10!
ух вам уже скоро предстоит встреча!)) лёгких родов! 
