Хватает на неделю

Я поняла, что меня после посещения врача хватает на неделю, потом я начинаю переживать, как мы там, всё ли у нас хорошо и т.д. до следующего похода. Сегодня была на приёме,нам 16 неделек, слушали сердечко, так здорово )))по крови,что сдавала на скрининге всё хорошо, успокоилась)))) единственное приболела сама, нос забит не знаю чем себе помочь, может кто что подскажет?